Sem Duvidas, Um dos Grandes Beneficios da Mostarda e o Fato do Alimento Ser Muito Nutritivo. Para Voce Ter Uma Ideia, o Condimento e Rico Em Minerais Como Calcio, Magnesio, Potassio e Fosforo. a Mostarda Tambem Possui Vitaminas Essenciais, Especialmente Vitaminas do Complexo B e Vitaminas C e E.